Tapahtumassa tarjolla monipuolisesti maksuttomia työpajoja - et tarvitse aiempaa kokemusta!
Irina Attias
on joogaopettaja ja yrittäjä, jolle jooga on fyysisen harjoituksen lisäksi ollut tärkeä itsetuntemuksen väline. Irina opettaa joogaa tällä hetkellä Vantaalla, Hämeenlinnassa ja Tampereella. Opettajana Irina on kiinnostunut erityisesti jokaisen yksilön oman kehon reaktiosta harjoitukseen. Irina on lempeä ohjaaja - auttaen oivaltamaan & ymmärtämään hermoston toimintaa ja tilaa. Työpaja soveltuu kaiken ikäisille ja tasoisille!
Janne Rantanen
on entinen ammattinyrkkeilijä ja vapaaottelija, jolla on kaiken kaikkiaan 29 vuoden kokemus eri kamppailulajeista, mm. Sin moo hapkidosta, Brasilian jujutsusta, lukkopainista, vapaaottelusta sekä ammattinyrkkeilystä. Kilpailutaustaa näissä lajeissa 26 vuoden ajalta. Janne lopetti kilpauransa noin kolme vuotta sitten ja nykyään harjoittelee omaksi ilokseen, sekä valmentaa muita. "Liike on lääke, sekä mielelle että kropalle" Työpajaan voit osallistua ilman aiempaa taustaa nyrkkeilystä!
Chitalada Finland
on perinteinen kamppailu-urheiluseura, joka on toiminut Tampereella yli 45 vuoden ajan. Seuran lajitarjontaan sisältyy Thainyrkkeily (Muaythai), potkunyrkkeily, Krav Maga (itsepuolustus). Työpajaan voit osallistua ilman aiempaa taustaa kamppailulajeista!
